土元素系列

樹木依賴著泥土的養分而生長,是無法分割的重要關係。而我們無法否認的關係是原生家庭。

每個人出生時其實都不是一張白紙,我們總帶著父母的遺傳,我們的土就是原生家庭的設定,是構成自我的重要元素。

設定或許是限制,然而限制不是阻止你尋找自由的設定。

|我衣我座:手作坐墊與靜觀呼吸練習 

將衣物轉變坐墊,

將貼身的親密轉變成呼吸的親密,

讓我們一起轉變生命的流動。

|靜止即永恆:種植與禪食的繪畫

靜止的種子成長,

食材成飧為食,

繪畫下來的食物成為永恆,

從飢餓中看穿欲望的意義。

 

|媽媽廚房:講故事與廚藝工作坊

《媽媽的一碗湯》,從繪本中的故事,

到親手煮出當中的味道,大家親手造的素餃,卻聽出家家不同的故事。

|山上瑜伽與茶:人與自然的循環

在樹木中瑜珈,力量來自你我的身體,也來自身邊的林木,

來聽聽身體在說什麼,來想想樹木在接收什麼

樹木也會和你對話,喝一杯原葉的茶吧。